Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2019
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 29,0 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 52,62g | Eiwit: 58,92g | Kolhy: 269,37g.
Ontbijt: Kirkland Signature Walnuts, Banana, Navels Oranges, Garden of Life High Protein Weight Loss Bar. Lunch: Mushrooms, Trader Joe's Garbanzo Beans, Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled). Diner: Trader Joe's Organic Tomato Basil Marinara, Trader Joe's Fresh Green Beans, Red Onions, Trader Joe's Organic Peas, Trader Joe's Cauliflower Gnocchi. Snacks/Andere: Trader Joe's Organic Raw Almonds, Honeycrisp Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
Greetings log time member! I see you are still doing well at maintenance!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Soulnoid's Gewicht Geschiedenis
|