Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2019
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1866 kcal
|
Vet: 74,67g | Eiwit: 37,29g | Kolhy: 255,26g.
Ontbijt: Millville Fruit & Grain Cereal Bars, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Clancy's Kettle Chips Original, Jam Preserves, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Diner: Oven Baked Rice, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Earth Grown Buffalo Chickenless Pattie, Betty Crocker Scalloped Potatoes. Snacks/Andere: Easy Fruit Batter Cobbler, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Pittsburgh Popcorn Co Peanut Butter Cup Kettle Corn, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). meer...
|
|
2423 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 40 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren, childcare, sitting - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 1 uur en 30 minuten, breastfeeding - 2 uren, Yoga - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|