Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1798 kcal
|
Vet: 52,71g | Eiwit: 142,66g | Kolhy: 193,93g.
Ontbijt: Зеленое Яблоко, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Банан, Омлет с Молоком, Банан, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. Lunch: Яблоко Зеленое, Главсуп Рассольник с Курицей. Diner: Зеленое Яблоко. Snacks/Andere: Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Каждый День Морская Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
9124694321's Gewicht Geschiedenis
|