Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2012
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 61,07g | Eiwit: 112,13g | Kolhy: 167,20g.
Ontbijt: Freshly Brewed Tea with Skim Milk and Sugar, Frosted Mini Wheats, Skim Milk. Lunch: Skim Milk, Butterball Ground Turkey, Old El Paso Stand N Stuff Taco Shells, Shredded Sharp Cheddar. Diner: Pecorino, Imperial 53% Vegetable Oil Spread, Brown Rice, Fruit Punch Thirst Quencher, Pork Chop. meer...
|
|
2295 kcal
|
Activiteit:
Biking - 38 minuten, Stilstaan - 25 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 5 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten, Zitten - 5 minuten, Autorijden - 20 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blackeyes24's Gewicht Geschiedenis
|