Galaga69's Logboek, 19 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2019
71,6 kg Tot nu toe verloren: 9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2019:
4189 kcal Vet: 195,03g | Eiwit: 160,23g | Kolhy: 401,46g.   Ontbijt: Caffè Zuccherato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Cameo Vitalis Muesli Croccante Miele e Mandorle, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Caffè Zuccherato, Mandarino, Auricchio Provolone Piccante, Mauri Caprino, Olio Extra Vergine di Oliva, Curcuma, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. Diner: Tiramisù, Vino Rosso da Tavola, Caffè Zuccherato, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Arance, Salsiccia di Maiale, Arista di Maiale, Bruschetta al Pomodoro, Coop Insalata Capricciosa, Sempre Fresco Prosciutto Cotto Riva, Olive Nere, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Esselunga Soppressata di Calabria, Fontina. Snacks/Andere: Il Viaggiator Goloso Canestrelli, Vivo Meglio Soyadrink, Fatina Vital Mix, Chupa Chups Liquirone, Nestlé Sveltesse Be Active Mirtillo, Barilla Pan di Stelle Crema. meer...
1752 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.