|
lightest weight ever :")
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
618 kcal
|
Vet: 5,07g | Eiwit: 14,36g | Kolhy: 147,67g.
Ontbijt: Buah Pir, Nanas, Mentimun (dengan Kulit), Sawi Dimasak (dari Segar), Pepaya, Jeruk Nipis. Lunch: Jeruk, Jus Wortel. Diner: Tomat Merah, Jeruk. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
retnooayu's Gewicht Geschiedenis
|