Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 35,68g | Eiwit: 81,04g | Kolhy: 227,82g.
Ontbijt: Ovo Mexido, Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Alface, Mandioca Frita. Diner: Sao Tomé Vinho Seco, Pudim de Leite Condensado, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elisangela franco's Gewicht Geschiedenis
|