Uchaaan's Logboek, 20 jan 19

cara ngecilin pinggul ama bahu gimana hikd:')

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2019:
1695 kcal Vet: 62,36g | Eiwit: 95,51g | Kolhy: 189,48g.   Ontbijt: Roti Gambang, Frisian Flag Purefarm Kacang Hijau, Kepala Djenggot Teh Hijau, Tempe Mendoan. Lunch: Sate Kambing, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Kembung, Bakmi GM Mie Ayam, Nasi Putih. Diner: Sambal Goreng, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Snacks/Andere: Rujak, Rujak. meer...
1850 kcal Activiteit: Boodschappen - 2 uren, Zumba - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
kayanya udah bentuk tubuh kamu gitu deh,bentuk apa ya namanya coba googling 
20 jan 19 door lid: haninee
bentuk buah pir:') tapi bisa ga sih ka berubah bentuk badan? @haninee 
21 jan 19 door lid: Uchaaan

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Uchaaan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.