Ranger 1966's Logboek, 20 jan 19

Nicht vergessen war gestern in der Sauna kann morgen wieder anders aussehen
91,2 kg Tot nu toe verloren: 25,8 kg.    Nog te gaan: 3,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2019:
1068 kcal Vet: 29,07g | Eiwit: 53,83g | Kolhy: 144,94g.   Ontbijt: Backpulver, Ei, Bubi Milch, Südzucker Zucker, Banane, DM Bio Dinkelmehl Typ 630. Diner: La Finesse Kasslerhähnchen Roulade, Kaufland Bio Brechbohnen Fein , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). meer...
2697 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ranger 1966's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.