Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2089 kcal
|
Vet: 88,34g | Eiwit: 75,16g | Kolhy: 258,44g.
Ontbijt: Tempe Mendoan, Nasi Pecel, Mie Telur (Ditambah, Masak). Lunch: Brokoli Dimasak (dari Segar), Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Pecel, Bakwan, Tempe Mendoan. Diner: Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Daging Sapi, Sayur Asem, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Andere: Good Day Caramel Macchiato Coffee. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yulianriskia's Gewicht Geschiedenis
|