Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 61,74g | Eiwit: 59,82g | Kolhy: 133,17g.
Ontbijt: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Чай с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Простоквашино Сметана 15%, Козельский Творог 5%, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Увелка Перловая Каша, Меридиан Морской Микс в Масле. Snacks/Andere: Вода. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
strazis's Gewicht Geschiedenis
|