Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1984 kcal
|
Vet: 82,46g | Eiwit: 81,21g | Kolhy: 222,06g.
Ontbijt: Yakult Yakult Light, Melkunie Havermoutpap. Lunch: Banaan, Jumbo Mueslibonkje. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Broccoli, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Perfekt Tuinbonen, Jumbo Gemengd Gehakt. Snacks/Andere: Chocomel Chocomel, Côte d'Or Puur Hazelnoten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|