Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1859 kcal
|
Vet: 84,26g | Eiwit: 77,89g | Kolhy: 207,20g.
Ontbijt: Piątnica Serek Wiejski, Jajko, Indykpol Bianka Pierś Gotowana z Indyka, Społem Chleb Żytni Razowy. Lunch: Dr. Oetker Budyń Waniliowy z Cukrem, Mlekovita Mleko 2,0%, Cukier Puder, Masło, Żółtko, Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa. Diner: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Żeberka Wieprzowe, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Mleko Kokosowe, Kanokwan Red Curry Paste. Snacks/Andere: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Dr Gerard Pryncypałki White, Ciasto z Marchwi bez Lukru, Danone Activia Naturalna Pitna. meer...
|
|
2148 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Hardlopen - 11 km/h - 5 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Stilstaan - 5 uren, Rusten - 4 uren en 25 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BackToLife*'s Gewicht Geschiedenis
|