Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2019
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2496 kcal
|
Vet: 56,36g | Eiwit: 182,25g | Kolhy: 320,47g.
Ontbijt: Nestle Quality Street, Clover Honey, Almonds, Walnuts, Bob's Red Mill Steel Cut Oats, Mutant Isosurge. Lunch: Jordanian Brands Yogurt, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cooked Vegetables, Basmati Rice (Cooked). Diner: Compliments Whole Wheat Pizza Crust & Sauce, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard Gainer - Colossal Chocolate, Peanuts, Lupins (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rawmeee's Gewicht Geschiedenis
|