Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1969 kcal
|
Vet: 70,26g | Eiwit: 138,90g | Kolhy: 199,26g.
Ontbijt: Mleko z 2% Tłuszczu, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Prinsen Pure Whey Protein, Prinsen Pure Whey Protein. Lunch: Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej. Diner: Creamfields Serek Kanapkowy Naturalny, Pano Chleb Tostowy Pszenny. Snacks/Andere: Daktyl, Biedronka Płatki Kukurydziane, Mleko z 2% Tłuszczu, Intenson Ostropest Plamisty Mielony, Daktyl, Banan, Nasiona Siemienia Lnianego. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OwnEdge's Gewicht Geschiedenis
|