|
Düzenli kilo kaybına devam Hedefe az kaldı.🙏🙏
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1111 kcal
|
Vet: 45,61g | Eiwit: 81,05g | Kolhy: 92,07g.
Ontbijt: Şekersiz Çay, Domatesler, Lor Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Mis Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Lunch: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. Diner: Ayran, Söğüş, Lavaş. Snacks/Andere: Süt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aybio's Gewicht Geschiedenis
|