Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 44,31g | Eiwit: 76,25g | Kolhy: 231,59g.
Ontbijt: Банан, Яготинский Ряженка , Start Мюсли Фруктовые с Мёдом , Яготинский Творог 5%, Банан. Lunch: Мандарины, Банан, Яготинский Творог 5%, Квашеная Капуста, Картошка Печеная. Diner: Start Мюсли Фруктовые с Мёдом . meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
Inna9222's Gewicht Geschiedenis
|