Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2019
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
444 kcal
|
Vet: 25,14g | Eiwit: 21,24g | Kolhy: 34,52g.
Lunch: Lacta Diamante Negro (20g), Sadia Queijo Mussarela, Ovo Frito. Diner: Maçã. meer...
|
|
2232 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 1 uur, Zitten - 6 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
08h30m's Gewicht Geschiedenis
|