OYaKovalchuk's Logboek, 22 jan 19

Встали 😅 слава богу😉
69,7 kg Tot nu toe verloren: 19,3 kg.    Nog te gaan: 9,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 januari 2019:
1678 kcal Vet: 146,00g | Eiwit: 73,57g | Kolhy: 13,06g.   Ontbijt: Excess Free Паста Безуглеводная Варёная Сгущенка, Jarrow Formulas Масло МСТ, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат Айсберг, Быстро-Хлеб, Жареное Яйцо, Кето-Печенье. Lunch: Быстро-Хлеб, ВкусВилл Буженина Запеченая, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Snacks/Andere: Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Семушка Миндаль Жареный. meer...
gewichtsbehoud

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


OYaKovalchuk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.