Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 29,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2174 kcal
|
Vet: 59,28g | Eiwit: 153,66g | Kolhy: 225,94g.
Ontbijt: Myprotein My Bar Zero. Lunch: Vivi Wellness Petto di Tacchino Arrosto, Il Viaggiator Goloso Passato di Zucca e Carote, Viall Fette Biscottate Integrali, Stuffer Fiocchi di Latte 0% Grassi. Diner: Schär Crostini, Arance, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste (Surgelate). Snacks/Andere: Le Naturelle Albume d'uovo, Nutrifree Special Bran, Perugina Cacao Amaro, Myprotein Avena Istantanea, Acqua, Sale, Myprotein My Bar Zero, Nescafe Cappuccino Choco. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|