Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2019
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 44,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 56,38g | Eiwit: 90,41g | Kolhy: 290,31g.
Ontbijt: Palta, Tomates, Marraqueta, Super Cerdo Salchichas Sureñas. Lunch: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Lechuga, Limón, Wasil Durazno en Cubitos, Morrón, Champiñones, Pechuga de Pollo sin Piel, Pepino (Pelado), Lucchetti Tallarines Integrales. Diner: Quillayes Queso Mozzarella, Ecco Cebada Tostada, Palta, Tomates, Fuchs Pan Calabaza-Nuez. Snacks/Andere: Vivo Check Cacao, Colun Yoghurt Light, Costa Vizzio, Pepino Dulce, Tia Lia Mermelada Ligth Damasco, Izkol Finas Galletas Chuño, Yoghurt Light Deluxe Durazno a la Crema, Frutillas. meer...
|
|
2417 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hanscon z's Gewicht Geschiedenis
|