22 jan 19 door lid: Serensamyeli
|
kac gun yapacksin seren bazi yerlerde 2 bazi yerlerde 3 yaziyor
22 jan 19 door lid: aysee999
|
3 gün yapmayı planlıyorum ama vucut direncini düşürüyor sadece kabak yiyor olmak
22 jan 19 door lid: Serensamyeli
|
Ben de kabak detoksu yapıyorum ama sadece kabak yok sabah kahvaltıda 2yumurta bir dilim peynir ve bol yeşillik öğle akşam kabak ve bi çok sebzenin olduğu detoks çorbası
23 jan 19 door lid: nesliv
|
Normali 3 gündür sabah 2 yumurta bol yeşillik öğlen akşam kabak ama ben öğlen sebze yemeği yiyip akşam kabak yemeyi tercih ediyorum çünkü öğlen akşam midem bulanıyor buna ragmen 1 günde 600 gram gitmiş çok iyi bir detoks herkese tavsiyemdir 👌
23 jan 19 door lid: burcuverim
|
çok güzel görünüyor ya içinde neler var ?
23 jan 19 door lid: aichowsky
|
Cok merak edip te bir turlu yapamadigim bi detokstu. Isvec biterse denemeyi dusuniyorim. Kabakcilar sizden gelismeleri takip edicem;) lutfen guncellemelerinizi kilo dususlerini yazin;)
23 jan 19 door lid: aysee999
|
Bende işe yaradı 59.9 başladım sabah tartıldığımda 58.8 di 🤓
23 jan 19 door lid: Serensamyeli
|
Seren kacinci gunun? Super birsey 1 kg harika yaaa. Merakla bekliyorum yarin sabahi. Karnim icine cekilmis gibi oldu sanki. Benim de 2. Gunum. 6 gun mu 13 gun mu yapacsksin
23 jan 19 door lid: aysee999
|
Pardon yaa ben isvex yapiosun sandim;)
23 jan 19 door lid: aysee999
|
Ben de bugun kabak yidim sayılır mı 😎😜
23 jan 19 door lid: ayışığım
|
Ben 90 la başladım 89.400 e indim ve sadece akşam yiyerek öğlen akşam daha etkili oluyor tabii ama dediğim gibi bende bulantı yapıyor 3 gün boyunca öğlen akşam kabak bu yüzden sadece akşam yiyorum ama sonuç yine de harika bu bitince ayva detoksuna başlicam 😂
23 jan 19 door lid: burcuverim
|
Biran önce Cuma sabahına uyanmak istiyorum :)) İsvec yapanların zaten Allah yardımcısı olsun😂
23 jan 19 door lid: Serensamyeli
|
Ikinci gunun aksmainda tartildim. 1 aydir kilom inmiodu 64.4ten bu aksam 64.00i gordum allah dedim😂
23 jan 19 door lid: aysee999
|
Kabak detoksunda 1.gün sonunda 1kilo 600gr kayıp var 2.günün sonunu merak ediyorum🙏🏻🤗😊
24 jan 19 door lid: nesliv
|
24 jan 19 door lid: aysee999
|
Benim son gün ama efsane gözlerimin altı morlaştıı 😔 bugün öğlen brokoli corbası simdi salatayla kapatıcam diyeti aman sizde dikkat edin
24 jan 19 door lid: Serensamyeli
|
59,700 ile başladım sabah 58,100idim yarın tarılma zamanı bakalım
24 jan 19 door lid: nesliv
|
Günaydın herkese ikinci günün sonunda kilom 56,9 toplam iki günde 2,8 kg kayıp var 😊😉
24 jan 19 door lid: nesliv
|
Harikaa bitince corba ve salata ağırlıklı beslen verileni korumaya çalış 🤩
25 jan 19 door lid: Serensamyeli
|