Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 79,77g | Eiwit: 90,34g | Kolhy: 80,23g.
Ontbijt: Лента Сыр Российский 50%, Каждый День Хлебцы Ржаные, Творог 9%. Lunch: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Нарада Молоко 3,2%, Каждый День Хлебцы Ржаные, Отварные Макароны, Котлеты в Соусе в Духовке. Diner: Каждый День Хлебцы Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лента Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное. Snacks/Andere: Каждый День Хлебцы Ржаные, Творог 9%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ninok1986's Gewicht Geschiedenis
|