Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
102,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2105 kcal
|
Vet: 58,11g | Eiwit: 149,59g | Kolhy: 239,96g.
Ontbijt: Мёд, Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lunch: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Сытная площадь Капуста Тушеная "По-домашнему". Diner: Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лента Багет Французский, Пряничное Настроение Пряники с Начинкой со Вкусом Апельсинового Ликера. Snacks/Andere: Омский Бекон Ушки Свиные К Пиву Копчено-Вареные, Красное Яблоко. meer...
|
|
3128 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Autorijden - 2 uren, Rusten - 7 uren en 50 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Koken - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bobb1966's Gewicht Geschiedenis
|