Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 69,12g | Eiwit: 94,78g | Kolhy: 89,05g.
Ontbijt: Белебеевский Сыр Белебеевский, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Смак Хлеб Кайзер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Помидоры Черри, Оливковое Масло, Говядина Тушеная, Barilla Макароны Отварные. Diner: Салат Овощной, Магуро Тунец Филе. Snacks/Andere: Банан, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Черничный Маффин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peganova_ev's Gewicht Geschiedenis
|