Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
95,9 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 86,56g | Eiwit: 123,57g | Kolhy: 37,43g.
Ontbijt: Kaffee, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Alpenmark Bayrischer Limburger, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Speisequark Magerstufe, Aldi Bio Leinöl, Konjac Glucomannan, Kokosflocken, Mandeldrink - Ungesüßt, Haselnusskerne Gemahlen, Scitec. Lunch: Delacre Tea Time, Gekochtes Ei, Cucina Nudelsoße Alla Bolognese, Miyata Shirataki Spaghetti mit Seealgen-Geschmack. Diner: Sonnenblumenöl, Zirkulin Flohsamenschalen, Ei, Edeka Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MikeSierra1968's Gewicht Geschiedenis
|