Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Hawkey4077
Logboek
23 jan 19
Hawkey4077's Logboek, 23 jan 19
Hawkey4077's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
91,5 kg
Tot nu toe verloren:
2 kg
.
Nog te gaan:
1,5 kg
.
Dieet gevolgd: Slecht.
Bekijk Dieet Kalender
, 23 januari 2019:
981 kcal
Vet: 62,36g | Eiwit: 96,94g | Kolhy: 2,15g.
Ontbijt:
Gekookt Ei, Gebakken Ei.
Lunch:
Kippenbout.
Diner:
Gemarineerd Rundvlees (Mager).
Snacks/Andere:
Jumbo Haring Hollandse Nieuwe.
meer...
2277 kcal
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
4 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Hawkey4077's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis