Shutdown86's Logboek, 23 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
105,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2019:
1845 kcal Vet: 101,07g | Eiwit: 91,07g | Kolhy: 142,88g.   Ontbijt: Cornetto al Cioccolato, Cappuccino. Lunch: Uovo, Patatine Fritte (da Surgelate), Pancetta, Bofrost Black Angus Burger. Diner: Arachidi, Pane Comune, Roadhouse Caesar Salad. Snacks/Andere: Kinder Cereali, Grancereale Barretta di Cereali Mandorle e Mirtilli Rossi. meer...
1737 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur en 40 minuten, Samsung Health - 22 uren en 20 minuten. meer...
Gewichtsafname van 4,6 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Shutdown86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.