Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2012
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1506 kcal
|
Vet: 59,76g | Eiwit: 67,32g | Kolhy: 172,21g.
Ontbijt: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Lunch: Hard Cider, Multi-Grain Sandwich Slims, Roasted Red Pepper Hummus, Cheddar Cheese, Flame Grilled Veggie Burgers. Diner: Oil, Sesame Oil, Kale, Firm Silken Tofu, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Snacks/Andere: 62% Cacao Dark Chocolate Chunks, Creamy Peanut Butter, Date, Feta Cheese, Pistachio Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kevinlyfellow's Gewicht Geschiedenis
|