Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2019
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
469 kcal
|
Vet: 31,87g | Eiwit: 21,85g | Kolhy: 30,02g.
Lunch: Laranjas, Azeitonas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Moqueca de Peixe, Chuchu Cozido, Alface. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kika seixas's Gewicht Geschiedenis
|