|
Judulnya "ISENG"... gmn rasanya? blm tahu... 😂😂
|
1239 kcal
|
Vet: 50,80g | Eiwit: 55,69g | Kolhy: 152,67g.
Ontbijt: Sambal bajak pete, Cucumber, Orek tempe, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Orek tempe, Bamboe Sambal Goreng Ati, Nasi Putih, Boiled Egg, Peanut Sauce, Green String Beans, Spinach, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Bean Sprouts. Diner: Firm Silken Tofu, Nasi Putih, Peanut Sauce, Orek tempe, Indomie Kari Ayam. Snacks/Andere: Sweetened Bean Paste, Indomilk Susu Kental Manis, Nutrijell Jelly Powder Chocolate, Qtela Keripik Singkong Original, SariWangi Teh Manis. meer...
|
|
1800 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 18 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 10 uren en 12 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
 Reacties
Entah saya yg pemakan segala atau gmn.. Tp ternyata enaaak...
|
24 jan 19 door lid: adraihan
|
oat itu enak kok. pinter2 aja ngolah nya
24 jan 19 door lid: xxdxxexx
|
24 jan 19 door lid: akubegangdansehat
|
itu oat (dimasak, no salt no sugar).. orek tempe, sambal bajak sama mentimun.. tul @xxdxexx
|
24 jan 19 door lid: jannahaja
|
@jannahkha... He eeh... Mmg enaaak... 😍😍
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
t@ri's Gewicht Geschiedenis
|