Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1306 kcal
|
Vet: 44,42g | Eiwit: 113,10g | Kolhy: 113,08g.
Ontbijt: Кофе с Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Яичный Белок, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Lunch: Омлет с Молоком, Кофе с Сахаром, Избенка Йогурт 2,5%, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Говядина Постная, Яичный Белок. Diner: Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком, Печень Куриная Жареная, Кофе с Сахаром, Творог (Обезжиренный). meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rufinaqwe's Gewicht Geschiedenis
|