Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1788 kcal
|
Vet: 142,31g | Eiwit: 100,90g | Kolhy: 23,76g.
Ontbijt: Яичница (с Целым Яйцом), Копченый или Вяленный Бекон, Шампиньоны Тушеные, Olimp MCT Масло, Авокадо. Lunch: Бульон Наваристый, Буженина, Телятина Гриль, Вареное Яйцо, Американо. Diner: Бульон Наваристый, Огурец (с Кожурой), Аквамарин Сардины. Snacks/Andere: Кокосанка, Stella Noir 100% Шоколад, Fat Bomb, Orbit Chewing Gum, Бразильские Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanita_zakharchenko's Gewicht Geschiedenis
|