Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 36,60g | Eiwit: 43,26g | Kolhy: 180,39g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Kerupuk Udang, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bihun (Dimasak), Mentimun (Kupas), Jambu Biji. Lunch: Bakwan, Alfamart Ikan Pindang, Bango Kecap Manis, Risoles, Kerupuk Udang, Saus Tiram, Tahu, Nasi Putih, Durian. Snacks/Andere: Calbee Wings Kris Bee. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desy_desy_desy's Gewicht Geschiedenis
|