mjmaxson's Logboek, 24 jan 19

mjmaxson's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019

114 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 21,0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 januari 2019:

1591 kcal

Vet: 75,59g | Eiwit: 52,73g | Kolhy: 157,78g. Ontbijt: Tesco Californian Raisins, Oatmeal. Lunch: Co-Op Ready to Bake Baguettes, Tesco Cheese & Onion Filler. Diner: Hungry Horse Jacket Potato Cheese and Beans. meer...

3228 kcal

Activiteit: Hometrainer - 24 minuten, Roeien - 25 minuten, Google Fit - 23 uren en 11 minuten. meer...

Gewichtsafname van 7 kg per week

8 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

mjmaxson's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

mjmaxson's Logboek, 24 jan 19

Opmerking Toevoegen

mjmaxson's Gewicht Geschiedenis