Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 55,23g | Eiwit: 51,98g | Kolhy: 141,60g.
Ontbijt: Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Хлеб с Отрубями, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Fazer Crisp Rye, Свекла Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленная Морковь, Рис Вареный, Олейна Масло Растительное, Мираторг Куриные Желудки. Diner: Диаф Кета Соленая Ломтики, Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Andere: Greenfield Чай Черный, Everyday Gigant. meer...
|
Gewichtsafname van 17,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
masya.ok's Gewicht Geschiedenis
|