Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 januari 2019
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 23,80g | Eiwit: 112,61g | Kolhy: 156,02g.
Ontbijt: Egg, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Organic India Whole Husk Psyllium. Lunch: Egg White, Egg. Diner: Mahatma Jasmine Rice, Broccoli, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Goya Chick Peas, Bell Peppers, Fresh Express Spring Mix. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dennissymons's Gewicht Geschiedenis
|