Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2010
|
208,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,0 kg.
Nog te gaan: 71,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3246 kcal
|
Vet: 115,13g | Eiwit: 122,48g | Kolhy: 445,24g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Frosted Flakes. Lunch: 2% Milk American Cheese Singles, Tomato Ketchup, A.1. Steakhouse XT Burger, Potato French Fries, Diet Coke (8 oz Bottle). Diner: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Nacho Cheese Chips, Nestea Red Tea Pomegranate & Passion Fruit, Diet Pepsi (20 oz Bottle). Snacks/Andere: silhouette fat free fudge bars, Diet Pepsi. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
|
clydebrown's Gewicht Geschiedenis
|