Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2117 kcal
|
Vet: 74,23g | Eiwit: 176,28g | Kolhy: 159,61g.
Ontbijt: Sun Rice Thin Rice Cakes, Santa Rosa Roast Turkey Sliced, Fried Egg, Wattie's Beetroot sliced, Meadow Fresh Cream Cheese Traditional. Lunch: Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken breast nuggets, Mixed Vegetables (Frozen), Cucumber and tomato salad with yougurt. Diner: Mixed Vegetables (Frozen), Baked or Grilled Fish, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cucumber and tomato salad with yougurt. Snacks/Andere: Brie Cheese, Pams Garden Vegetable Light and Crispy Crackers, Pams Coconut Oil, Sauvignon Blanc Wine, Prunes in chocolate, Smoked Salmon, Real Foods Corn Thins Sesame, Dry Roasted Peanuts (without Salt), Aussie Bodies HPLC Bar Cookies & Cream, Anchor Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LyolikB's Gewicht Geschiedenis
|