Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2019
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 55,17g | Eiwit: 146,61g | Kolhy: 88,83g.
Ontbijt: Myprotein Impact Whey Protein, Café, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Câlin Fromage Blanc 0%. Diner: Câlin Fromage Blanc 0%, Belledonne Cookie Vegan, Chou Vert Cuit, Omelette ou Oeuf Brouillé, Saumon, Pommes Granny-Smith, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
|
2339 kcal
|
Activiteit:
musculation - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoo6907's Gewicht Geschiedenis
|