Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
|
147,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 77,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1478 kcal
|
Vet: 56,21g | Eiwit: 95,66g | Kolhy: 149,42g.
Ontbijt: Мандарины, Салат Овощной, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Куриная Печень, Тушеные Овощи, Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Diner: Салат Овощной с Маслом, Морепродукт Котлеты Рыбные из Минтая. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Мандарины, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Критченкова's Gewicht Geschiedenis
|