Galaga69's Logboek, 27 jan 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2019
72,8 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2019:
2487 kcal Vet: 73,72g | Eiwit: 127,83g | Kolhy: 324,17g.   Ontbijt: Zucchero, Spremuta d'arancia, Caffè Zuccherato, Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Kellogg's Coco Pops Barchette, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Caffè Zuccherato, Banana, Mandarino, Arance, Lasagne di Carne. Diner: Caffè Zuccherato, Taverna Giuseppe Pizza Margherita (320Gr.), The Italian Gringo Pancho Pizza (270Gr.), Italiamo Pizza Parmigiana. Snacks/Andere: Scitec Nutrition 100% Milk Complex Protein Pistachio White Chocolate Flavor. meer...
2426 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtstoename van 7,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.