Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 56,79g | Eiwit: 66,47g | Kolhy: 44,97g.
Ontbijt: Mandarine, Erdnüsse, Latte Macchiato. Lunch: Latte Macchiato, Migros Bio Curry Tofu. Diner: Jean-Louis Tomme Nature , M-Classic Spargelspitzen Grün, Peperoni, Migros Bio Halbfett Quark, Italienisches Salatdressing, Grüner Blattsalat. Snacks/Andere: Aldi Suisse Guetzli. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Unfassbar! Habe mich total Kalorienvewusst ernährt gestern und trotzdem 800g (!!!) mehr als am Vortag... 🥴
28 jan 19 door lid: Crazy_Bolita
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Crazy_Bolita's Gewicht Geschiedenis
|