Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1272 kcal
|
Vet: 57,99g | Eiwit: 68,42g | Kolhy: 122,54g.
Ontbijt: Авокадо Авокадо, Метро Семга, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Grow Food Яичный Скрэмбл. Lunch: Пятерочка Банан, Кофе, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Diner: Ананас, Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Печеные Овощи. Snacks/Andere: Natur Foods Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Olgaspa's Gewicht Geschiedenis
|