Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2019
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 33,61g | Eiwit: 34,49g | Kolhy: 172,12g.
Ontbijt: Помидоры, Авокадо, Агро-Альянс Бурый Рис. Lunch: Йогурт Домашний, Рис с Овощами, Капуста Тушеная с Мясом. Diner: Яготинська Ряженка 4%, Рис с Овощами. Snacks/Andere: Кекс, Ritter Sport Шоколад 73%. meer...
|
|
1719 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Алимеша's Gewicht Geschiedenis
|