svetanok86's Logboek, 28 jan 19

Привет еще 100гр.,когда уже будет прощай 5кг,а лучше прощай 10кг.:)
74,3 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2019:
2251 kcal Vet: 203,11g | Eiwit: 81,80g | Kolhy: 46,30g.   Ontbijt: ВкусВилл Салат Прованс, Мираторг Шницель из Свинины, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Diner: Виктория Салат из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Global Village Имбирь Маринованный, Виктория Салат Оливье, Лук, Сыр Российский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мираторг Шейка Свиная, Виктория Чизкейк. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Юлек,у меня никогда не будет прощай наверное ...(я уже чё то отчаялась ),только вот ЗДРАСЬТЕ приплыли 🤦+++++ 
28 jan 19 door lid: littlEnergizer-220v
Светик не сдавайся,я не сдамся хрен да еще самой себе сдаться:)))Мне главное сегодняшний день рождения мужа пережить и не нажраться.;)))А завтра голодный вторник...собака быстро он наступает этот голодный вторник;)))) 
28 jan 19 door lid: svetanok86
ох Юлек,сложно мне уже держаться,давно в стопоре стою.А ты завтра опять голодать вздумала? не будет снова привесов после слива?🙄 
28 jan 19 door lid: littlEnergizer-220v
Месяц у меня голодовки,по вторникам.А там посмотрим на динамику,привесы бесят,но вес то двигать раскачивать надо. 
28 jan 19 door lid: svetanok86

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


svetanok86's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.