radziulla's Logboek, 28 jan 19

Drugie śniadanie😁

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2019:
1792 kcal Vet: 22,50g | Eiwit: 156,19g | Kolhy: 237,31g.   Ontbijt: Alesto Śliwki Suszone, Banan, Crownfield Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Buraki, Ogórek Kwaszony. Diner: Pomarańcze, KFD Odżywka Białkowa, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Twaróg Chudy. Snacks/Andere: Rzodkiewka, Ogórki Konserwowe, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Indykpol Bianka Pierś Gotowana z Indyka, Bułka Orkiszowa. meer...
5098 kcal Activiteit: Boodschappen - 1 uur en 8 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren en 52 minuten, Zwemmen (Matig) - 2 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   




radziulla's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.