Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 31,99g | Eiwit: 99,85g | Kolhy: 198,36g.
Ontbijt: Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Мандарины, Банан, Творог 5%. Diner: Шаурма с Курицей. Snacks/Andere: Банан. meer...
|
|
3162 kcal
|
Activiteit:
Werken - 11 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Valadimir's Gewicht Geschiedenis
|