nastyafleshlove's Logboek, 29 jan 19

Доброе утро ☀️
Завтрак 🍳
Масса творожная с изюмом (139)
Творог мягкий (56)
Долька шоколада (27)
Кофе ☕️ (12)
Итого:2️⃣4️⃣0️⃣кал

---

810 kcal

Vet: 26,97g | Eiwit: 80,72g | Kolhy: 66,89g.   Ontbijt: Магнит Мандарин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Alpro Almond For Professionals, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4.5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Diner: Магнит Мандарин, Магнит Мандарин, Можно? Нужно! Хлеб из Овсяных Отрубей, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лосось на Пару, Приневское Шампиньоны Свежие, 0 Калорий Панчанассо с Ананасом. meer...