Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2019
|
154,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,7 kg.
Nog te gaan: 42,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1838 kcal
|
Vet: 79,22g | Eiwit: 129,29g | Kolhy: 151,47g.
Ontbijt: Enterprise Shoulder Bacon, Coconut Oil, Scrambled Egg, Onions. Lunch: Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Woolworths Plain Rice Cake. Diner: Liqui Mango & Orange Juice, Lindt Dark Chocolate Blueberry Intense, Lamb, Tomatoes, Green Hot Chilli Peppers , Onions , Beetroot, Green Peppers , Woolworths Green Beans, Garlic , Carrots , Poppadoms. Snacks/Andere: USN Diet Whey Isolean, Red Delicious Apples, USN Diet Whey Isolean. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fat Mike's's Gewicht Geschiedenis
|